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Patriottrail34

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Patriot
Power Greens For example, if you consume 500 extra calories per day for a
week without changing your degree of commitment, you will gain 1 weight hit
(seven days multiplied by 500 calories equals 3,500 calories, or the number of
calories you produce in a 1 pound weight gain). Similarly, if you consume 500
fewer calories each day for a week or consume 500 calories per day during
training for a.

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